منتدى كل العراقيين
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى كل العراقيين

الانامل الذهبية تجدوها هنا
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 طعام الاذكياء

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
عاشق العيون
رئيس القسم العام
عاشق العيون


المساهمات : 2068
تاريخ التسجيل : 02/11/2007
الموقع : العراق الانبار حديثة

طعام الاذكياء Empty
مُساهمةموضوع: طعام الاذكياء   طعام الاذكياء Icon_minitimeالجمعة 2 نوفمبر - 22:43

طعام الاذكياء 5

طعام الاذكياء

اثبتت الدراسات انه هنالك علاقه وطيده بين نوعية الغذاء والنشاط الذهني وحيوية الجسم والتقسيم كالاتي : البروتينات وعلى راسها الكبده تعد من الاطعمه المفيده التي تساعد على تدفق الدم والاكسجين وتمنح المخ الحيويه والنشاط ثم بعدها السمك والمحار والدجاج منزوع الجلد والبيض وثم الفواكهه والخضروات مث السبانخ والبرتقال
وثم الحبوب مثل الذره والقمح

ومن الاطعمه التي تسبب الخمول والكسل : الفطائر والمعجنات والحلويات المشبعه بالدهون و الهامبورجر


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الماستر
مدير المنتدى
الماستر


المساهمات : 2262
تاريخ التسجيل : 29/10/2007

طعام الاذكياء Empty
مُساهمةموضوع: رد: طعام الاذكياء   طعام الاذكياء Icon_minitimeالأربعاء 7 نوفمبر - 5:51

مشكور حبيبي على هاي المعلومات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://mothafar.ahlamontada.com
هدوء العاصفة
نائبة الرئيس
نائبة الرئيس
هدوء العاصفة


المساهمات : 2373
تاريخ التسجيل : 01/11/2007

طعام الاذكياء Empty
مُساهمةموضوع: رد: طعام الاذكياء   طعام الاذكياء Icon_minitimeالجمعة 9 نوفمبر - 11:42

ما شاء الله اني كله اكل وممأئر شي ههههههههه
يسلموووووياوردة على النصائح المفيدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دموع الحزن

avatar


المساهمات : 15
تاريخ التسجيل : 03/11/2007

طعام الاذكياء Empty
مُساهمةموضوع: رد: طعام الاذكياء   طعام الاذكياء Icon_minitimeالخميس 22 نوفمبر - 12:44

يسلمو على هالنصائح المفيدة
عاشت ايدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشق العيون
رئيس القسم العام
عاشق العيون


المساهمات : 2068
تاريخ التسجيل : 02/11/2007
الموقع : العراق الانبار حديثة

طعام الاذكياء Empty
مُساهمةموضوع: رد: طعام الاذكياء   طعام الاذكياء Icon_minitimeالخميس 22 نوفمبر - 13:46

مشكور عيوني على مروركم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طعام الاذكياء
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى كل العراقيين :: المنتديات العلمية والدراسية :: المنتدى الطبي-
انتقل الى: